スポーツ障害

日常に取り込むスポーツ障害ケア

細胞の生まれ変わりによって傷ついた筋肉組織が修復されることから、熟練の技術と経験を活かし南浦和で患部の状態を見ながらもみほぐし等による的確な処置を行っています。スポーツ障害ケアに関してはアスリートの方のご相談も承っており、回復に向けたケアを続けながらも筋力が衰えないようセルフケア指導を行っています。
突き指や骨折・捻挫といった瞬間的なケガとは異なり、スポーツ障害は過剰な練習や身体に合わない練習量または練習方法などの積み重ねで靱帯や関節・筋肉に過負荷がかかることが原因となって発症します。そのため正しいフォームでの練習や練習メニュー・練習量の見直しを、南浦和で整骨院を営みご提案しているほか、ストレッチやアイシングなどのセルフケア方法をお伝えし、整骨・もみほぐし・テーピングで患部の保護や痛みの緩和を図っています。